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夏バテ対策!?


こんにちは。西島です。

 

先日の　新手のダイエット　で痩せた２キロはすぐに戻ると

思ったのですが、そのまま　夏バテ　に突入したらしく

維持しています。

 

食欲があまりないので、夏バテ対策に　キムチやニラ　を使用した

夕食を作りました。

 

 

 

 

マーボー春雨豚キムチ　と　ニラとホタテの卵スープ

 

 

ネギや豆腐も使用しボリュームたっぷりです。

 

梅雨が明ける前から　夏バテ　ぎみになってしまうなんて・・・。　crying

 

夏本番になる前に体力を回復したいものです。　yes

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