

こんにちは。西島です。
今日は天気が良くて気持ちが良いですね。
昼休みにセイユーまで歩いて行ってきたのですが
暑いくらいでした。
約1ヵ月まえに我が家の “ バナナ掛け ” を紹介しましたが
約2週間前から本来の使用方法に戻しました。
1日 1分間3セットを続けています。
それまで全く運動をしていなかったのでなんと2週間で
2kgの減量 に成功!!
レッグマジックを買うきっかけになった夏休み( 暴飲暴食しました…。)
からだと4kg以上減量です。
心なしかフェイスラインがスッキリしました。
忘年会・お正月等で “ 暴飲暴食” しないように気を付け
体型を維持できればと思います。

こんにちは。西島です。
マンションリフォーム再開しました!!
監督の最上さんに託された荷物を持ち現場へ・・・。
作業台が無くなっていました。
そして今日の工事は・・・
タイルの補修をしていました。
次回は大工さんが入りパネルを貼る予定です。

こんにちは。西島です。
先日 里芋 を頂いたので、煮ころがしを作りました。
里芋は、煮こぼさないといけないようですが、時間短縮
のためレンジを利用し、その後味付けをしました。
我が家の豚キムチには 水菜 をたっぷり入れてあります。
少しシャキシャキして美味しいので皆さんも試してみてください。
明日から マンション現場レポート!! 再開予定です。
お楽しみに・・・☆

こんにちは、野中です。
今日は午前中O様のお宅に行ってきました。
現場も順調に進んでいて、本日はクロス工事です。
完成も間近!
とても楽しみです。
そして、O様の奥様は現場を和ませてくれるムードメーカーです。
そんな奥様が休憩のときに持ってきてくれたものは・・・
唐辛子チョコと韓国海苔チョコ。
現場のみんなで大盛り上がりで食べてみました。
唐辛子チョコは始めは甘いチョコレート、でも後から強烈な辛さが!
大工の石井君は結構いける味だったみたいです。
韓国海苔チョコは
おにぎりとチョコレートを一緒に食べてる感じです。
興味のある方は是非食べてみてください。
奥様いつも楽しませてくれてありがとうございます。

こんにちは。西島です。
私はまだ行ったことがないんですが
昨日、姉からとても綺麗な写真が送られてきました。
某テレビ番組で
に選ばれた、 御殿場時之栖 のイルミネーション!!
ちょうど昨日は姉の誕生日!! 家族で御殿場に行ってきた
そうです。
是非私も行ってみたいです!!

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