こんにちは。西島です。
悲劇は今日の朝起きました。
寝起きでボケッ～としていた私は、足の小指を
強打 
声にならない痛みを味わいました・・・。
そして小指の爪から 血 が・・・。
スニーカーのときは平気でしたが、会社に来て
ヒールの靴を履くと痛みで歩き方が不自然に・・・。
久しぶりに泣きそうになりました。
小回りしないように気をつけょうと思った朝でした。
こんにちは。西島です。
最近、 『パイの実』 ファミリーパック が常に私の
机の中に常備されています。
仕事柄数字を見ている時間が長く、集中力が切れると
計算が合わなくなってくるのでそんな時に パクパク ・・・。
・・・が 1粒 ２４キロカロリー 
あるらしいので
食べ過ぎないように気をつけたいです。
こんにちは。西島です。
先日の 新手のダイエット で痩せた２キロはすぐに戻ると
思ったのですが、そのまま 夏バテ に突入したらしく
維持しています。
食欲があまりないので、夏バテ対策に キムチやニラ を使用した
夕食を作りました。
マーボー春雨豚キムチ と ニラとホタテの卵スープ
ネギや豆腐も使用しボリュームたっぷりです。
梅雨が明ける前から 夏バテ ぎみになってしまうなんて・・・。
夏本番になる前に体力を回復したいものです。 
こんにちは。西島です。
昨日今日と真夏のような暑さですね。
昨日の昼間、買い物に行ったのですがあまりの暑さに
めまいが・・・。
という事で早々に切り上げて読書タイムです。
『１Q84』 を読み終え 昨日は 『告白』 を読みました。
とても読みやすい文章＆引き込まれる内容で３時間弱で
読み切りました。
映画を見てみたい!!です。
そして、大人買いをしていた漫画もそろえ終わったため
今日から読む予定です!!
読書って良いですね☆
こんにちは。西島です。
悲劇は昨日の朝起きました・・・。
洗顔しコンタクトをしようとしたところ
・・・ない?? 
夜 コンタクトを洗浄した所までは記憶にあるのですが・・・
ふと見ると排水溝の入り口にコンタクトが・・・ １枚
そして床にもう １枚・・・
その状況から推測すると コンタクトを洗浄した後
連夜の寝不足でぼーっとしていた私は コンタクトの入った
ケースを洗ったみたいです・・・。
メルスプラン に入っていて良かった・・・。 
と思った朝でした。
こんにちは。西島です。
読んでいますとも 『１Q８４』 Book３ を・・・。
そのおかげ？で 寝不足 です。
とても面白いです!! 
今日の夜はサッカー・・・。
また寝不足になりそうです。
こんにちは。西島です。
今日はとても蒸し暑いですね。
先日 ブログで紹介しましたが 日焼けしないように
昼休みに買い物に出かけるときにはカーディガンを
着ています。
が・・・
暑くて倒れそうです・・・。
日焼けを防ぐか・・・ 暑くて倒れるか・・・
この夏は微妙な選択を迫られそうです。
こんにちは。西島です。
昨日、監督の土屋さんが女性陣に嬉しい
お土産を・・・。
シェ・イリエ の チーズケーキ!!
「お店の前を通ったから・・・」 という素敵な理由で
１人２本づつ買ってきてくれました。
冷凍しても美味しいという事で１本は冷凍してあります。
土屋さん ごちそうさまでした!!
新手のダイエット!?
投稿者の紹介
2010/06/25
こんにちは。西島です。
昨日は体調不良で早退しました。
ヴォルビック ＆ ポカリスエット
のみで過ごしたら・・・ なんと
体重が１日で ２キロ 減!!
毎日どんだけ食べているんだ…。
と思いつつも、高熱と気持ち悪さがひどかったので
お勧めできない 新手のダイエット （たぶん食あたり） でした。
こんにちは。西島です。
最近の趣味は読書です。
先日 本屋大賞を受賞し今映画公開されている
『 告白 』
を手に入れました。
本を読んでから映画を見に行ってみたいです!!
そして先週に引き続き 大人買い です。
25冊買い増しです。計40冊になりました。
まだ1冊も読んでいませんが・・・。
『１Q84 Book3』 ⇒ 『告白』 ⇒ 大人買いの本
の順に読む読む予定です!!
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