

おはようございます。岩田和也です。
筋トレも大事ですが、腸トレも!
と言う事で、最近飲みはじめました。
乳酸菌シロタ株が、一本あたり400億個も入っているらしいです。
400億個・・・見当もつきませんが、きっとトレーニングできてる。
そんな気がします。

おはようございます。岩田和也です。
まだ完成形ではありませんが、黒いものです。
四角い黒い箱、実はこれ、照明器具なんです。
ポーチの照明器具が壊れてしまい、つい先日、購入しました。
因みに、底の部分から発光します。
そして、これはLED照明。
特徴の一つとして長寿命。
我が家では、ポーチライトをタイマーで制御しているので、
寿命を計算してみたら、なんと20年交換不要…。
LEDって、すばらしい!
実際に取付たら、写真アップさせて頂きます。

こんばんは。角谷由美です。
少し疲れて来ましたので休憩中にUPしています。
半日の休日はゆっくりと・・・(現実の逆を)
久しぶりにリストランテ・スオーロさんへ・・・

前菜が彩り豊かで、サーモン・チキン・マグロのタルタル
エビのムース添え・・・

キノコとチキンのレバーのリゾット・・・

MIXベリーのタルト・・・

そして、香りのよいコーヒー・・・
ですが、ゆっくりと自宅で・・・

美味しいケーキとフレバリーティーと読書・・・
主人とゆっくり過ごしたのはお正月まで記憶をたどらないと・・・
さて、お仕事の続きを・・・

おはようございます。岩田和也です。
リビング学習の隣では、私がちょっとした作業を…。
自家用車のリモコンキーが効かなくなり、電池交換を実施。
リモコンで慣れてしまっていると非常に不便で…。
勿論、ディーラーに依頼もできますが
自分でできる事は自分で行います。
ビスは+でも-でもなく、トルクスタイプ。
作業時間2分。
快適を取戻しました。


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