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腸トレ!


おはようございます。岩田和也です。

 

筋トレも大事ですが、腸トレも!

と言う事で、最近飲みはじめました。

 

 

 

 

乳酸菌シロタ株が、一本あたり400億個も入っているらしいです。

400億個・・・見当もつきませんが、きっとトレーニングできてる。

そんな気がします。

 

 

 

 

 

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黒いもの


おはようございます。岩田和也です。

 

まだ完成形ではありませんが、黒いものです。

 

 

結構、重たい!

 

 

四角い黒い箱、実はこれ、照明器具なんです。

ポーチの照明器具が壊れてしまい、つい先日、購入しました。

因みに、底の部分から発光します。

 

 

そして、これはLED照明。

特徴の一つとして長寿命。

 

我が家では、ポーチライトをタイマーで制御しているので、

寿命を計算してみたら、なんと20年交換不要…。

 

 

LEDって、すばらしい!

実際に取付たら、写真アップさせて頂きます。

 

 

 

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リストランテ・スオーロ


こんばんは。角谷由美です。

 

少し疲れて来ましたので休憩中にUPしています。

 

 

半日の休日はゆっくりと・・・(現実の逆を)

 

 

久しぶりにリストランテ・スオーロさんへ・・・

 

 

 

 

 

 

前菜が彩り豊かで、サーモン・チキン・マグロのタルタル

 エビのムース添え・・・

 

 

 

 

 

 

キノコとチキンのレバーのリゾット・・・

 

 

 

 

 

 

MIXベリーのタルト・・・

 

 

 

 

 

 

そして、香りのよいコーヒー・・・

 

 

 

 

ですが、ゆっくりと自宅で・・・

 

 

 

 

 

 

美味しいケーキとフレバリーティーと読書・・・

 主人とゆっくり過ごしたのはお正月まで記憶をたどらないと・・・

 

 

 

さて、お仕事の続きを・・・

 

 

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隣では…


おはようございます。岩田和也です。

 

リビング学習の隣では、私がちょっとした作業を…。

 

自家用車のリモコンキーが効かなくなり、電池交換を実施。

リモコンで慣れてしまっていると非常に不便で…。

勿論、ディーラーに依頼もできますが

自分でできる事は自分で行います。

 

 

 

電池105円!!

 

ビスは+でも-でもなく、トルクスタイプ。

作業時間2分。

 

 

快適を取戻しました。

 

 

 

 

 

 

 

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リビング学習


こんにちは。岩田和也です。

 

皆さんは小さいころ、どこで勉強していましたか?

 

勉強自体をしていた記憶がないのは、私くらいだと思いますが、

我が家の子供達、今、リビング学習中です。

 

集中してます!

 

この時期、2階の子供部屋が寒いというのもありますが

孤独に耐えられないというのが理由のようです。

 

リビングにいれば、親の目も届きますし

疑問点などもすぐに解消できますし、

安心感もあるようです。

 

そんなときは、テレビを消して環境を整えてあげたり

時々声を掛けて褒めてあげたり、

できる限りの事はして…

 

 

 

と、

嫁に言われております。

 

 

 

 

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